AUM - OM is een van de heiligste klanken en symbolen in het hindoeïsme, boeddhisme en jaïnisme.
Het wordt gezien als de oertrilling van het universum.
 

Het wordt gezien als de oerklank van het universum, waaruit alles is ontstaan en waaruit alles ontstaat.
 Deze trilling is aanwezig in alles en iedereen. 
 

Elke letter van de klank AUM heeft een diepe symboliek die terug verbonden is aan de 3 kwaliteiten waar we het reeds over hadden:

A (ahh) → staat voor het begin, schepping, geboorte G

U (oee) → staat voor het onderhouden, leven O

M (mmm) → staat voor het einde, oplossen, terugkeren naar stilte. D

​

Wat gebeurt er in de stilte na het chanten van de mantra?
Wat hoor je, wat ervaar je?
Wie of wat is zich bewust van deze ervaring van diepe stilte?
Kan ik ervaren dat ik deel ben van een groter geheel?
En hoe beïnvloed dat jouw dagelijks leven?
Hoe zichtbaar is het in de keuzes die je maakt?