KUNDALINI YOGA

Het allerbelangrijkste in kundalini yoga is de ervaring zelf.

Waarom kundalini Yoga?

Omdat je je er goed door voelt!

We combineren lichaamshoudingen,
ademhalingsoefeningen en mantras.

Je lichaam, mind & ziel komen in balans.

Voor wie?

Kundalini Yoga heeft de reputatie
intens effect te hebben. Het maakt zichtbaar wat gezien wil worden.

Ideaal als je toe bent aan verandering.

Wat is kundalini yoga?

Kundalini yoga staat bekend als de yoga van het bewust-zijn. Het maakt vaste energie in je lichaam vrij.

We challenge the mind & respect the body.

IETS VOOR MIJ?

WAT IS JOUW REDEN OM JE IN TE SCHRIJVEN?

Ik vind het belangrijk dat mijn emoties in balans zijn.
ik wil meer soepelheid krijgen in mijn lichaam.
Ik zoek een manier om me wat minder zorgen te maken, beter met stress om te kunnen en beter te slapen.
Ik wil meer in contact staan met mijn eigen grenzen en deze ook kunnen aangeven aan anderen.
Ik wil graag meer zelfkennis ontwikkelen om mijn potentieel te ontdekken.
Ik zoek een manier om voor mezelf te zorgen en terug in contact te komen met mijn lichaam.
Ik wil graag meer kunnen ontspannen en me minder opjagen.
Ik zoek een manier om mijn gedachten uit te kunnen zetten.
Ik wil graag in contact komen met mijn authentieke zelf, met mijn innerlijke gids.

Redenen genoeg dus ;-)

Enthousiast? Nog vragen?
Contacteer me!